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胎位不正能做纠正操吗 胎位不正怎么纠正
2022-11-24

胎位不正是一种很常见的现象,可以通过孕妇后天的努力来改善,很多人会推荐妈妈做纠正操,怀孕期间的运动需要格外注意,那么胎位不正能做纠正操吗?胎位不正怎么纠正?下面八宝网带来介绍。

胎位不正能做纠正操吗?

孕妈妈去医院产检时,如果发现宝宝胎位不正,担心之余总会自己先去网上查询一下相关信息。但是网上各种信息五花八门,最常见的就是让妈妈做纠正操。

八宝网要提醒大家:千万不要自己在家瞎做操,这是有风险的。

其实在孕中期,胎位不正是一个很常见的现象。因为妈妈的肚子对宝宝来说空间还很大,可以任他旋转跳跃。等到了孕晚期,大部分宝宝都会慢慢转换成头朝下的姿势。

所以妈妈们不需要太担心。网上那些花样百出的“纠正操”不仅不能保证宝宝转到正确的位置,万一不小心,还可能会伤害到自己和娃。纠正操就算要做,也要在医生指导下安全进行哦。

胎位不正怎么纠正?

1.膝胸卧位纠正

即孕妈妈排空大小便后,着宽松的衣服,在硬板床上,双腿分开与肩部同宽伏跪在床上,使大腿与和床垂直。双手平贴在床上胸部尽量贴床面,脸部偏向一侧。保持这个动作15分钟为一次,每日2次,连续做1周,然后去医院复查。

2.侧卧位纠正

孕妈妈在睡觉时,将身体侧向胎儿肢体的一边。如果平时就侧卧睡眠出现胎位不正,可换一个方向。

妈妈过30周后的孕检要关注宝宝位置有没有调整,在侧卧位的基础上可以适当上下楼梯。

3.仰卧纠正

孕妈躺在床上,屈膝,脚掌踩地撑起身体,在腹部、臀部下方垫上约35厘米厚的垫子支撑。每日2次,每次10分钟。空腹排光大小便,穿着舒适即可。

4.针灸治疗法

用针刺至阴穴,治疗胎位不正,每日1次,每次15~20分钟,5次为一疗程,适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇。

5.激光纠正

用氦氖激光照射孕妇太阳穴或至阴穴对胎位矫正有帮助,现今已被应用,妈妈们可以根据医院情况来了解。

6.医生做倒转术

如果在孕32周-34周时,胎儿仍未转向,在必要的情况下,医生会建议孕妇做倒转术,当然这个方法是由专业的医务人员来操作的。根据每个宝宝的情况不同进行调整。

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